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Selbstverteidigungs-Lehrgang mit Jürgen Kestner *** Augrund der derzeitigen Lage abgesagt ***   Als iCal-Datei herunterladen
 

Samstag, 20. Juni 2020


Ort Herrsching  | 

UE für Übungsleiter: Nein


Referent: Jürgen Kestner (7. Dan, SV-Spezialist, DKV-Ausbilder)

Inhalt des Lehrgangs: Verteidigungsstrategien – Effektiver Selbstschutz – Spezifisches Situationstraining
Genauere Inhalte werden noch bekannt gegeben

Datum: 20. Juni 2020

Ort: Nikolaus-Halle, Nikolausstraße 19, 82211 Herrsching

Ausrichter/Veranstalter: 1. Budo-Verein Herrsching e.V., Abteilung Karate

Trainingszeiten:
10:00–11:15 Uhr  / Abwehr von Schlägen und Tritten
11:30–12:45 Uhr  / Abwehr von Clinchangriffen (Fassen, Klammern,Würgen)
Pause
13:30–14:45 Uhr  / Verteidigungsmöglichkeiten bei Angriffen mit gefährlichen Gegenständen
15:00–16:00 Uhr  / SV-spezifisches Reaktionstraining

Teilnehmer: Ab 14 Jahre / stil- und verbandsoffen

Gebühr: Jugendliche 14 bis 16 Jahre 15,00 Euro, Erwachsene 20,00 Euro

Informationen: Norbert Wittmann, 0173-377 2095 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Sonstiges: Teilnahme bedeutet Zustimmung zur Veröffentlichung von Bildmaterial im Rahmen der Berichterstattung. Schutzausrüstung nach eigenem Ermessen. Für Verpflegung während der Mittagspause ist gesorgt.


       

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