Karatelehrgang – Die Wirbelsäule im Karate (5 UE)

Beschreibung

Referent: Ansgar Winkelmann (4. Dan / Arzt / Physiotherapeut)
Datum: 06. Juli 2024
 
Inhalt: Anatomie und Biomechanik der Wirbelsäule; Belastungsformen der Wirbelsäule im Karate; Pathologien (Vermeidung / Umgang mit Betroffenen im Dojo-Alltag); Erfassung individueller Optimierungsmöglichkeiten; Leistungssteigerung durch gezielte Mobilisation und Stabilisation; Präventionstraining (Aufwärmtraining / Kihon / Kata)
 
Ort: Markus Eisenbichler Sporthalle / An der Schule 10 / 83313 Siegsdorf
 
Ausrichter: Karateabteilung des TSV Siegsdorf 1909 e. V.
Veranstalter: Karateabteilung des TSV Siegsdorf 1909 e. V.
 
Trainingszeiten: 10:00-17:00 Uhr (mit Pausen)
 
Gebühr: 50 Euro
 
Informationen und Anmeldung: karate@tsv-siegsdorf.de
 
Teilnehmer: Anmeldung via E-Mail
 
Sonstiges: Maximal 20 Teilnehmer*innen. Der Lehrgang wird mit 5 UE berechnet. Das Skript und umfangreiche Zusatzinformationen werden digital per WA-Gruppe und/oder USB-Stick zur Verfügung gestellt. Bitte bringt daher ein entsprechendes Gerät (Mobil, Tablet, Laptop, USB-Stick) mit.

Details

Lehrgangsnummer:
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Lehrgangstyp:
Lehrgang mit UE

Mindestanzahl Teilnehmer:
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Verfügbare Plätze:
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Datum / Zeitraum:
06.07.2024 - 06.07.2024
Anmeldeschluss:
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Kontakt:
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